布ナプキンを連日染めています。
材料にこだわり、ていねいに、ひまを惜しまず、没頭しています。
さてさて、布ナプキンを使うにあたって、1番気になることは、お手入れ方法でしょうか。
簡単にまとめてみました。
使用前に水洗いして風通しのよい場所に陰干しをしてください。
100％綿の下着をつけると、ズレにくく羽がなくても安心です。
使用後は1〜2時間水につけ置きした後、押し洗いしましょう。
経血が落ちにくいところは、無添加石鹸を使用しましょう。
お湯につけると、血液が固まるので注意が必要です。
外出時はビニール袋やジップロックなどを持ち歩き、帰宅後につけ置きをします。
経血が乾くと剥がれにくいため、スプレー容器に水を入れておさめる前に吹きかけておくのがおすすめです。
意外と簡単ですよね？
使い続けると、生活の一部になり、習慣になります。
朝起きて顔を洗い、歯を磨き、身支度をするように
月経のときは、布ナプキンを使い、手洗いをし、経血を観察しながら、自分の身体の声をきく。
忙しい毎日、布ナプキンを洗う時間は、身体の声に耳を傾けることができるとても贅沢な時間なのかもしれません。
しおり助産院 助産師 友近